编辑导语：今天你本草纲目了吗？想必大家对这句话十分熟悉。四月以来刘畊宏以火箭般的速度迅速蹿红，成了与李佳琦齐名的“谋财害命”组合。但他的爆火绝不只是健身操的原因，本文作者探寻隐藏在背后的秘密，一起来看看吧。

刘畊宏的走红，看上去又是一个老艺人通过社交媒体翻红的新故事。

在尝试了三年多直播带货收效甚微后，这位出道已经32年的艺人转而捡起了自己更擅长的技能——教人健身，并在进入今年4月以来以火箭般的速度迅速蹿红。

在4月26日晚间的直播中，刘畊宏抖音粉丝数正式突破5000万，这让他成为了抖音有史以来涨粉速度最快的达人，站在了抖音达人的金字塔塔尖。而就在4月1日，他的粉丝数还只有331万。

刘畊宏的走红过程似乎和其他网红没有太多不同，都经历了从小范围出圈再到发展为网络模因的阶段。

他的第一次出圈，来自在直播间穿羽绒服跳操的“名场面”。

4月7日的直播中，在经历了因腋下毛发旺盛被平台警告“不雅”，胸肌过于发达被系统误判“哺乳期擦边球”等乌龙事件后，刘畊宏干脆带着妻子穿着羽绒服进行教学。很快，羽绒服直播事件让刘畊宏登上了热搜，并在4月8日迎来了一波涨粉小高潮。

就像奥斯卡颁奖典礼上威尔·史密斯给颁奖人克里斯的一拳拯救了奥斯卡收视率一样，这一事件也给刘畊宏带来了更多关注。不过真正把他推向大众视线的，还是一首《本草纲目》。

4月13日，刘畊宏分享了一段配合周杰伦的《本草纲目》改编的健身操，并称这组健身操“能脱离小腹、肚腩、肥油，练出你的人鱼线、马甲线，迎接美好的夏天”。因动作简单易上手，这组健身操很快登上了抖音挑战榜前列，引发了一轮全网模仿热潮，并且直接助推了其健身直播的热度。

自此，跟随刘畊宏跳操的女性开始有了一个统一的名字——“刘畊宏女孩”。渐渐地，大家也不再仅仅只模仿他的跳操动作，越来越多的二次创作出现了，比如，他和李佳琦也组成了著名的“一个掏空身体，一个掏空钱包”的“谋财害命”组合……

《本草纲目》的强度不小，如果自己跳不动，也可以电脑代跳。一位来自长沙的程序员@程序员柠檬 用编程编出了代码版的《本草纲目》毽子操：

关键时候表情包不能少：

因为刘畊宏，《本草纲目》这首发行于15年前的歌曲也登顶了QQ音乐和酷我音乐等流媒体平台的飙升榜。虽然当年这并不是周杰伦传唱度最高最热门的歌曲，但如今刘畊宏却让它成功成为了时下最魔性最让人上头的潮流之歌。

很显然，刘畊宏的走红和这一轮上海疫情的走势是密切相关的。以3月27日上海市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布新一轮核酸筛查通告为界，大批上海居民开启了居家模式，居家健身的需求大大增加。而根据相关数据，刘畊宏的涨粉趋势，也恰恰是从4月1日前后开始的。

除此之外，人们还习惯性地把刘畊宏的走红归结为MCN的包装、平台助推，以及他本人在直播时展现的良好的互动性和亲和力等等。这些固然都是促使他走红的非常现实的因素，不过另一个可以解释这一现象的理由是——刘畊宏身上所承载的90后的集体记忆。

“集体记忆”的概念最早由法国社会学家哈布瓦赫在1925年提出，他认为集体记忆是“一个特定社会群体之成员共享往事的过程和结果”，简单理解就是一群人集体的共同记忆。

90后是受港台流行文化影响颇深的一代人。活跃在90后成长期的刘畊宏虽然不是当年最红的明星，但因为周杰伦的关系，他在相当一部分90后眼里仍然拥有存在感。

他原创的歌曲《彩虹天堂》在不少电视音乐榜单都打过榜，不少人也看过他和周杰伦合作的《头文字D》和《刺陵》等电影，在当年电视上流行的娱乐新闻节目中，也经常会出现他和周杰伦出现在同一场合接受采访的场景。

不过在互联网社交媒体出现以前，这些充其量都只是每个90后的个人记忆——

如果说很多70、80后的童年记忆往往是和一群生活在周围的人共享的（比如村头或小城内一群可以一起上学、一起玩耍的朋友），那么成长于媒介发达时期的90后，童年记忆则更加个人化——小时候暑假待在家里看电视时身边通常不太会有很多人——某种程度上，90后对于童年的记忆也是较为孤单的。

在前互联网时代，90后的童年记忆大都储存在《西游记》、《还珠格格》、《家有儿女》和《武林外传》等等电视节目或其他一些电视频道里，这也让90后看上去没有太多实际的类似于跳方格和跳皮筋等等能和周围同龄人共享的集体记忆。

不过随着主流媒介由电视向互联网的转换，90后对于童年的感知、情绪和记忆得以有了更多交集，并成为真正意义上的集体记忆。

在互联网世界里，90后收获了更多归属感和身份认同，并形成了高涨的讨论和二次创作欲望。

美国学者道格拉斯·凯尔纳在《媒介奇观》一书中指出：电视节目所建构的媒介奇观，重构了人们的政治与社会生活，并为人们的认知、思考和身份认同提供着原材料。

电视这样的媒介的确为90后提供了身份认同的“原材料”，而互联网则为这些原材料的重现和再加工提供了场地，并进一步强化了90后的集体记忆。这或许可以解释为什么近几年社交媒体上出现了各种从经典电视剧而来的搞笑表情包，也可以解释类似《快乐星球》、《醉赤壁》和《Ring Ring Ring》等老歌的再度流行，而曾经躲在角落偷偷听的周杰伦，也成了如今互联网上的真·顶流。

集体记忆本身就有捧红一件事物的魔力。刘畊宏的出现唤起了很多90后的集体记忆。他们惊喜地发现，并不是只有自己一个人知道刘畊宏，喜欢他的人还有不少，在刘的社交媒体账号下，也总能看到类似“他终于火了”的评论。

而在一轮又一轮对刘畊宏的讨论中，90后们也在补全着关于刘畊宏的记忆，比如说他从很早就已经展现出了健身的爱好，做过周杰伦、吴京、彭于晏、言承旭和林俊杰等明星的健身教练，2005年温哥华游学期间有过一只被他练出腱子肉的宠物狗，被拍到在公共场合和妻子发生争执的原因是劝她少开车多走路，还出过两本关于健身的畅销书……人们也在对刘记忆的拼凑中，更加深了对他的信任和好感度。

刘畊宏之所以能够走红，也和人更倾向于“回忆过去”有关。

心理学认为，我们通常会对某一段情节性记忆进行重构，并且更倾向于认为过去发生的事情是美好的。而怀念过去，不仅是怀念某段记忆本身，也可能是在怀念自己曾经的某些状态。这也部分解释了为什么刘畊宏的《本草纲目》毽子操能有如此广泛的传播度，毕竟谁的青春没有周杰伦呢？

刘畊宏似乎也非常懂得通过这样的“回忆杀”来圈粉。《本草纲目》之后，他又陆续放出了以《龙拳》和《周大侠》两首周杰伦的歌曲为背景音乐的自编健身操。4月21日《龙拳》版健身操的直播首跳，也是刘畊宏近一个月来增粉最多的一天。

刘畊宏可能是唯一一个能让这些90后们身体跳动的同时，脑子也不停过电影似回忆青春的健身博主了。